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How Not To Die

38,50 €

Einfach nur überwältigend! Das Buch How Not To Die mit wertvollen Tipps um frühzeitiges Ableben vorzubeugen.

Entdecken Sie Nahrungsmittel, die Ihr Leben verlängern und bewiesenermassen Krankheiten vorbeugen und heilen.

Menge

Klappentext

Die meisten aller frühzeitigen Todesfälle lassen sich verhindern - und zwar, so überraschend es klingen mag, durch einfache Änderungen der eigenen Lebens- und Ernährungsweise.

Dr. Michael Greger, international renommierter Arzt, Ernährungswissenschaftler und Gründer des Online-Informationsportals Nutritionfacts.org, lüftet in seinem weltweit aussergewöhnlich erfolgreichen Beststeller - das am besten gehütete Geheimnis der Medizin: Wenn die Grundbedingungen stimmen, kann sich der menschliche Körper selbst heilen.

In seinem Buch analysiert Greger die häufigsten 15 Todesursachen der westlichen Welt, zu denen z. B. Herzerkrankungen, Krebs, Diabetes, Bluthochdruck und Parkinson zählen, und erläutert auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Forschungsergebnisse, wie diese verhindert, in ihrer Entstehung aufgehalten oder sogar rückgängig gemacht werden können.

Darüber hinaus erklärt er auf verständliche und enorm fesselnde, aber stets wissenschaftlich fundierte Weise, welche Lebensmittel besonders wertvoll und gesund für die verschiedenen Organe und Funktionen des menschlichen Körpers sind, und wie diese am besten kombiniert und verzehrt werden können. Sein "Tägliches Dutzend" fasst in einer so übersichtlichen wie praktischen Checkliste alle die Lebensmittel zusammen, die eine optimale Gesundheit unterstützen.

Dieses Buch ist ein Muss für alle, die ihre gesundheitliche Zukunft selbstbestimmt und gut informiert in die eigenen Hände nehmen möchten.

  

 

Autor

Dr. Michael Greger mit Gene Stone

  

 

Anzahl Seiten

512

   

   

Format

Fester Einband mit einer Grösse von Höhe: 250mm x Breite: 181mm x Tiefe: 32mm

 

  

Rezensionen

„Mit Abstand das beste Buch, dass ich je über Ernährung und Diäten gelesen habe.“
Dan Buettner, Bestseller-Autor der „The Blue Zones“

  

„How not to Die ist eines der bedeutendsten Bücher, die je über Gesundheit geschrieben wurden. Dr. Greger erläutert, wie wir den verbreitetsten Volkskrankheiten vorbeugen und diese in manchen Fällen sogar umkehren können. Wir haben das genetische Potenzial, über 100 Jahre alt zu werden und dabei gesund und vital zu bleiben. Dieses Buch ist der wissenschaftliche Leitfaden, der uns zeigt wie.“
John Mackey, Geschäftsführer von Whole Foods Market

  

„Dieses Buch liefert eine wahre Fülle an wertvollen Erkenntnissen, die auf den besten medizinischen Forschungsergebnissen der letzten Jahre basieren. Egal, ob Sie Vegetarier sind oder nicht, für eine bessere Ernährung ist Dr. Gregers Buch unverzichtbar.“
Financial Times

  

Diesen Rezensionen kann sich QuantiSana nur anschliessen. Mit einfachen Umstellungen in der Ernährung sind grosse positive Veränderungen möglich, die man sich kaum vorstellen kann! Auch die Studienlage ist hier sehr eindeutig. Dieses Buch zu lesen und als zusätzliche Informationsquelle zu seiner eigenen Sichtweise – oder zu der medizinischen Betreuung hinzuzuziehen, kann für Sie – für Dritte – für jeden Leser nur gut und richtig sein.

  

Der Nachteil eines online Shops kann sein, dass man das Produkt nicht in den Händen halten und von allen Seiten betrachten kann. Dafür haben wir nun die Lösung gefunden. In dem folgenden Video wird das Buch für Sie in die Hand genommen, aufgeschlagen und erklärt.

  

      

Gesunde Ernährung

Ein Beitrag von David Tschabitscher

   

   

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